Tisdagar kl. 18 med samling vid Hagadals sim- och sporthall.

Intervallträning
Intervallträning är bästa vägen till bättre kondition. Korta, långa och backintervaller. För dig som vill utmana dig själv och känna puls. Alla kan vara med. Behöver inte vara medlem.

Ledare:     Martin Hed, Robert Hjelm, Patrik Simonsson, Lovisa Törnlöf, Angelica                   Lindblad och Jenni Leppelt
Mer info: Martin Hed, 070-336 50 10